виды занятий: фитнес программы
Программы для фитнеса представляют собой комплекс разнообразных упражнений, расписанных по дням, подходам и повторениям. Они бывают нацелены как на похудение, так и на набор мышечной массы или оздоровление. Зачастую в дополнение к физическим нагрузкам специалист составляет особую программу питания, призванную улучшить достигнутые на тренировках результаты.
Все услуги
Аэробика
Банный комплекс
Водные программы
Женский фитнес
Лицо и тело
Направление
Салон красоты
Силовые тренировки
Спортивные секции
Танцы
Тренажёрный зал
Фитнес программы
Функциональный тренинг
Виды занятий
Дополнительно в фитнес клубе
Занятия в бассейне
Зоны фитнес клуба
Способы оплаты
картой
наличные
QR код
через банк
Тренировки Les Mills
Хороший бассейн с чистой водой
Тренажерный зал — относительно небольшой, народа много, особенно — вечером.
Проведение реконструкции, положив болт на клиентов.
Как все это закрыли – отдельная песня. Уведомление о закрытии бассейна и переносе раздевалок пришло за день до закрытия. До этого – никаких предупреждений. Про закрытие душевых вообще узнал только на месте. Когда все это откроется – неизвестно до сих пор. Сотрудники говорят, что через месяц-полтора, но официальной информации нет нигде, в т.ч. – и на сайте Аквастара. Там вообще про этот ремонт ни слова!)))) Фактически, с учетом неработающих душевых и бассейна, использовать абонемент фитнесс-центра невозможно, но его заморозку клиентам не предложили. Предложили ходить в другие их клубы – в Видном и еще где-то у черта на рогах.
Таким образом мне придется на 2 мес минимум покупать абонемент в другой фитнесс-центр и никто мне потерю этих 2 месяцев в Аквастаре компенсировать не собирается. Желающие сделать выбор в пользу этой сети – имейте ввиду.
январь—май 2022
Генеральный директор
Тренировки по банджи, добавлены в расписание еще 2 раза в неделю, на бесплатной основе!
Если есть желающие заниматься днем, также просим писать заявления, так как у нас нет такой информации в клубе. Все заявления рассматривает фитнес директор, и по мере формирова
В сентябре в детском расписании стало еще больше занятий и секций, подробнее Вы можете узнать на рецепции клуба.
Всегда рады видеть в клубе Вас и Ваших детей!
В нашем клубе работают специалисты которые, помогают с восстановлением после травм, болями в спине и суставах! Всегда рады видеть вас на тренировках, желаем полного выздоровления!
Помимо карт на посещение бассейна или всех зон клуба, есть абонементы на уникальные аква и групповые программы, такие как: SUP'P, AQUA POLE, AQUA BIKE, AQUA JUMP, AQUA BOXING, банджи фитнес, антигравити йога, Rehab fitness matrix, жонглирование, хождение по канату, обязательно попробуйте!
Если делать диагностику 1 раз в месяц, можно отследить результаты тренировок и изменения в организме.
Желаем достижения Ваших спортивных целей!